Blog - Potencia és szexuális egészség

Kellner Tamás
2023.09.26 13:55


Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:



A megszakított közösülés – más néven megszakításos védekezés vagy coitus interruptus – az egyik legismertebb fogamzásgátlási módszer. Lényege, hogy a péniszt még az ejakuláció előtt teljesen eltávolítják a hüvelyből és a külső nemi szervek közeléből.



Eredeti megjelenés:


Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:



A testkép és a szexualitás szorosan összefügghet egymással. Ha valaki intim helyzetben folyamatosan azon gondolkodik, hogyan néz ki, mit gondolhat róla a partnere, vagy megfelel-e valamilyen elképzelt testi ideálnak, nehezebbé válhat arra figyelnie, amit érez, ami kellemes számára és ami a partnerével történik.

Kellner Tamás
2023.08.28 14:47
Pasik a szeren – óvszeren

Sima, bordázott, rücskös, sötétben világítós, ízesített. Hogy mi a közös bennük? Mindegyik óvszer.

 Az óvszer története évezredekre nyúlik vissza, bár őseink mai szemmel nézve igen érdekes megoldásokat használtak óvszer gyanánt. Bárhogy is, az óvszerek (köznapi nyelven koton vagy gumi) a nem kívánt terhesség, valamint a nemi úton terjedő betegségek megelőzésére készült termékek. Ezek a diszkrét, mégis erőteljes védelmet nyújtó „gátak” évszázadok óta kulcsszerepet játszanak a szexualitás világában.

Csókolózás szex közben és a csók szerepe az intimitásban

A csókolózás szex közben sok ember számára az intimitás, a vonzalom és a közelség egyik legerősebb kifejezése.

Mások kevésbé tartják fontosnak, vagy bizonyos helyzetekben egyáltalán nem szeretnek csókolózni. Nincs mindenkire érvényes szabály: a csók jelentését, intenzitását és szerepét mindig az érintett felek személyes igényei és határai határozzák meg.



A jó szexuális élményhez nem egy előírt csókolózási technika szükséges, hanem figyelem, kölcsönösség, kommunikáció és beleegyezés. A csók lehet az előjáték része, kísérheti a teljes együttlétet, de önmagában is teljes intim élményt jelenthet.

Kellner Tamás
2023.07.27 14:03
Audioerotika. Az etikus pornó?


Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:



Mi történik, ha az erotikus tartalomból eltűnik a kép, és csak a hang marad? Nincs képernyőn megjelenő test, nincs előre megmutatott jelenet, nincs kész vizuális forgatókönyv. Van viszont hang, történet, párbeszéd, atmoszféra – és rengeteg hely a saját fantáziának.

Kellner Tamás
2023.07.12 14:31


Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:



Osztriga, ginzeng, maca, sáfrány, csokoládé, különleges gyümölcsök, ritka növények – szinte minden kultúrának megvannak a maga afrodiziákumai. Némelyiket évezredes hagyomány övezi, másoknak különleges formájuk, illatuk vagy ritkaságuk adott erotikus hírnevet. És akad néhány olyan növényi összetevő is, amelyet már modern humán kutatásokban is vizsgáltak.

Kellner Tamás
2023.06.27 14:58





Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:



Ajánló: Az önkielégítés vagy maszturbáció sokáig tabutéma volt, pedig a szexualitás gyakori és természetes része lehet nőknél és férfiaknál egyaránt. De mennyi számít normálisnak, lehet-e káros, és mit tudunk a férfi önkielégítés, a prosztata és a szexuális egészség kapcsolatáról?

Szexpózok pároknak: misszionárius, helikopter és más pózok

A szexpózok nem versenyszámok, és nincs olyan pozíció, amely minden párnak egyformán megfelel.

A misszionárius póz, a lovagló, a kanál vagy az interneten gyakran keresett helikopter póz eltérő testhelyzetet, erőkifejtést és behatolási szöget jelent. A jó választás alapja nem a látványosság, hanem a kölcsönös beleegyezés, a kényelem, a kommunikáció és az, hogy mindkét fél bármikor lassíthasson vagy megállhasson.

Kellner Tamás
2023.05.30 13:31

Ha szülőket arról kérdeznek, hogy mi volt a legnagyobb örömük a kapcsolatukban, jobbára egyből rávágják, hogy a gyermek vagy gyermekek születése.

Amikor egy nő szülő lesz, egyszerre rengeteg változást tapasztal a napi rutintól kezdve egészen a testén bekövetkezett változásokig. Ez egy új időszámítás kezdete fizikai, pszichológiai és érzelmi értelemben is.

A pornónézés hatása nem mindenkinél és nem minden párkapcsolatban azonos.

A cikk kutatási eredmények alapján mutatja be, mikor maradhat problémamentes szokás, és mikor okozhat feszültséget, titkolózást vagy kontrollvesztést.



Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:



A szex 60 felett nem rendkívüli, és nem is kizárólag a fiatalabb korosztály kiváltsága. Az életkor előrehaladtával változhat a szexuális vágy, az izgalom kialakulása, a merevedés, a hüvely nedvesedése és az együttlétek gyakorisága, de ezek a változások nem jelentik automatikusan a nemi élet végét.

Kellner Tamás
2023.04.19 17:29

Egyéjszakás, bevállalós típus vagy? Esetleg a monogámia megszállottja? A szexuális partnerek száma az életünk során nagyon különböző lehet. Lehet, hogy valaki százas vagy ezres nagyságrendben gondolkozik, de akadnak olyanok is, akik az egykezükön meg tudják számolni az életükben addig előforduló partnereik számát.

Ez az adat az életkorral általában nő, amíg egy ember meg nem állapodik. Persze vannak olyanok is, akiket a tartós kapcsolat vagy a házasság sem tart vissza attól, hogy újabb „skalpot” szerezzenek. Mivel ez az adat mindenkinek a magánügye, nehéz erre vonatkozó statisztikákat találni, hiszen a szám sokaknál kényes információnak számít.

Kellner Tamás
2023.03.29 15:42





Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:



Ajánló: Mi történik orgazmus közben, milyen jelei lehetnek, és miért nehezebb egyes nőknek eljutni a csúcsra? Az orgazmus összetett testi és pszichés folyamat, ezért nincs mindenkinél működő egyetlen recept.

Az ejakuláció késleltetése sok férfit foglalkoztat, de egy-egy gyorsabban lezajló együttlét önmagában még nem jelent betegséget.

Korai magömlés akkor merül fel, ha az ejakuláció rendszeresen a kívántnál hamarabb következik be, kevés kontroll társul hozzá, és ez tartós feszültséget vagy kapcsolati nehézséget okoz. A háttérben testi, lelki, kapcsolati és életmódbeli tényezők is állhatnak, ezért a megfelelő megoldás nem mindenkinél ugyanaz.

Kellner Tamás
2023.03.02 14:42

A nőknél a hüvelyszárazság olyan probléma, amely számos hasonlóságot mutat a férfiak potenciazavaraival.

 Mindkét jelenség nagyon elterjedt, és a közhiedelemmel ellentétben nem csak érettebb korban jelentkezhet. Mindkét probléma súlyos gondokat okozhat fizikálisan és mentálisan egyaránt, és mindkét esetben elsődleges, hogy kiderítsük a háttérben meghúzódó okokat.



Utolsó tartalmi frissítés:


Források ellenőrizve:

A kapuzárási pánik férfiaknál olyan köznyelvi elnevezés, amely az életközéphez kapcsolódó bizonytalanságot, elégedetlenséget, veszteségérzést és változtatási kényszert foglalhatja össze. Nem önálló, mindenkinél azonos módon jelentkező betegség, és nem törvényszerű része az öregedésnek.

A hüvely mérete és mélysége sokakat foglalkoztat, mégis rengeteg félreértés kapcsolódik hozzá.

Gyakori kérdés, hogy milyen hosszú az átlagos hüvely, mit jelent a „tág hüvely”, és befolyásolja-e a méret a szexuális együttlétet.

Kellner Tamás
2023.01.16 14:56

Nem MELLesleg...

A modern nők túlnyomó többsége tisztában van azzal, hogy a mellek megfelelő egészsége, ápolása és gondozása nagyon fontos. Amennyiben azonban az aktuálisan szépnek talált forma vagy méret nem adott, a hölgyek túlnyomó többsége nagyon kényelmetlenül érezheti magát a mindennapokban, a társasági összejöveteleken vagy akár a párjával közösen, intim helyzetben eltöltött időben.

An(n)ál közelebb a „művészbejáróhoz”



Az anális szexszel kapcsolatban sok mítosz és tévhit él. Mint más szexuális együttléteknél, itt is gyakran találkozhatunk félrevezető vagy téves információkkal, de ennél a témánál különösen sok lehet a bizonytalanság. Ennek egyik oka, hogy az anális szexet még mindig számos tabu övezi.




Anál síkosítót keresel?


A különböző összetételű, állagú és kiszerelésű termékeket az anál síkosítók és anális gélek kategóriájában hasonlíthatod össze.

A női orgazmus elérése egyénenként és alkalmonként is eltérhet.

Van, akinek elsősorban közvetlen csiklóingerlésre van szüksége, másnak több idő, biztonságérzet vagy másfajta stimuláció segít. Az sem jelent automatikusan betegséget, ha valaki nem jut el minden együttlét során az orgazmusig. Akkor érdemes részletesebben foglalkozni a kérdéssel, ha a nehézség tartós, újonnan jelentkezett, kellemetlenséget okoz, vagy testi panasz is társul hozzá.